散文随笔
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88岁老人两大长寿秘诀
发布日期 : 2017-11-28编辑 : T6娱乐注册|T6娱乐|T6娱乐平台 浏览次数 :

  岳父本年88岁,白发童颜,身轻腿健。在腰鼓队里抡大鼓,门球场上显风骚,活得有滋有味。有人问他的长命之道,他伸出两个指头:只需做到“两有两不要”,一身轻快活到老。

  其一是说“有钱不要省”。岳父退休金近两千元,另有必然的稿酬支出。钱多了,岳父的糊口程度也不竭提高,好比每年游览两次,深居简出,玩转山川;新潮衣服穿穿,健身房里也跑跑;好吃的工具试试,高级餐馆也进进……本来那种“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的老观念,习惯于过苦行僧的糊口观念和体例,从底子上改变了过来,从而大大地提高了糊口品质。

  其二是说“有福不要等”。岳父说,什么叫福?对老年人来说,康健就是福,欢愉就是福,安然就是福。一小我从年轻到衰老,这是不成抗拒的天然纪律,在以往的岁月里,咱们白叟都在各自的岗亭上劳作了几十年,辛苦了一辈子。现在既然到了该遭罪的时候,就得从头放置本人的糊口,和谐一下节拍,抓紧一下情感,让本人的有生之年过得更康健充分一些,更潇洒一些。老有所乐,老有所福,彻底合适情理,为何要等呢?

  岳父说,遭罪并不是餍饫整天,无所事事,而是游山玩水,享天然之福;上老年大学,老有所学,享学海周游之福;与报酬善,乐善好施,享友好之福;奉献社会,积功积善,享施恩受恩之福。


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